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ビックフェイス田原のビックな話

YANAGIHARAボクシング&フィットネスジム 田原淳二のブログです。
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361R〜 調整!
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    私田原淳二、試合が終わって1ヶ月間は、好きな物食べ、ダメージが抜けてからは応援してくれる仲間達と酒を飲み、計量時50.8舛梁僚鼎蓮⊇屬間に60の大台に乗る豚

    それから調整していく訳ですが、こんな僕でも自分のラインを決めているグッド

    どんなに増えても体重は60迄で、それを過ぎたら摂生する。
    体脂肪も多くとも一桁台をキープで、二桁になったら絞る。

    と、いう風に自分でラインを決め、その範囲内で飲んだり食ったりして、我慢していた欲を開放している拍手

    そしたらまた、次の試合に向け身体を作っていくわけですが・・・

    普段の僕の体重は57〜8舛世噺世Δ函太り過ぎだとか摂生しろだと言われるが、普段から体脂肪8%ぐらいだし、通常夜はご飯を食べないなどの生活をかれこれ3年以上はやっているわけで汗

    顔の大きさで損をしているわけで汗

    決して美しくはないが、デブでもないわけで汗

    こんなデカイ顔の僕を作った父さんを恨むわけで汗

    黒板五郎

    ジュン違いでしたバッド

    話を戻し、当ジムには2大筋肉マンのよっぴーと高橋名人がいるので目立ちませんが、結構僕もイイ身体しているんですぞときめき

    206R〜 理想の体型!

    でも書いたが、僕は見た目に美しい身体より、試合で使える強い身体を求めているグッド

    ジム内の誰よりもゴツイ身体のよぴに、もの凄いパンチ力があるか?と言えば必ずしもそうではない。

    ジム内の誰よりも引き締まった身体の高橋名人が、もの凄い打たれ強いか?と言えば答えはNOだろう。

    今回のテーマは脂肪を残し、リミットの身体を作るようにしている見る

    今迄の減量方は、大体4週前から7鼠遒箸掘体脂肪は途中から5%を切って測定不能になっていた。

    しかしその身体じゃ、スタミナと馬力のある松浦選手相手におそらく8R持たないので、しっかりとした身体作りをしている。
    試合が決まった時から計画的に進め、現在リミット迄4舛舛腓い箸い辰燭箸海蹇
    この体重にしては珍しく体脂肪も7%ぐらい残しています。
    僕の場合残り2舛蓮⊃緤抜いて調整するので、ラスト一週間前に53舛阿蕕い忙っていけば、成功だと言えるでしょう!

    当日試合の時には、計量から時間も空くので、おそらく今の体重である55とか54舛凌搬里覇阿わけで、がっつり練習する来週再来週迄、ある程度食事を採りながら体脂肪を残しながら試合に勝つ身体を作っていきたいと思いますグッド

    ボクサーにとって減量とは、試合に勝つ為の戦略である!!
                       ビックフェイス田原

    実力差がある相手なので、やるべきことは全てやって、試合に臨みますグッド

    皆様の応援宜しくお願いいたしますm(__)m

    なお、キャッチフレーズはまだまだ募集してますんで、併せてお願いしますラブ

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    ではジョギング
    | blog | 00:11 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
    寒くなりましたね〜久しぶりのコメントなので大サービスして…☆ 私は、162 50 体脂肪率、 21% どげな? 田原さんは、他のサイズのが気になりまする〜ってか?(笑) いい感じに仕上がってます(^_-) 練習頑張って下さいね〜♪
    | 熱燗恋しいょ | 2010/11/12 8:02 AM |

    熱燗恋しいょさん<ナ、ナイスバディ〜!!
    只今禁欲中につき詳しくは聞きませんが、試合に勝った時は、スリーサイズの公開もお願いしときます。
    | ビックフェイス | 2010/11/13 7:39 AM |










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